Diesen Satz sagte eine Klientin zu mir, nachdem sie Verhaltensweisen an sich selbst bemerkt hatte, die sie von ihrem Vater kannte. Verhaltensweisen, die sie als Kind sehr belastet hatten und die sie stark ablehnte. …
Kennen Sie diese Gedanken?:
„Eigentlich möchte ich mich beruflich verändern, aber irgendetwas hält mich zurück.“
„Ich weiß, dass mir die Beziehung nicht guttut, und trotzdem kann ich nicht gehen.“
„Ein Teil von mir freut sich auf die Veränderung, ein anderer hat große Angst.“ …
„Ein Teil von mir will – ein anderer blockiert“Weiterlesen »
Wie fühlt es sich an, wenn plötzlich nichts mehr geht? Wenn der eigene Körper die Notbremse zieht und man sich selbst kaum noch wiedererkennt? Eine Klientin berichtet von ihrem Weg durch Erschöpfung, Angst und Überforderung – und von den ersten Schritten zurück zu sich selbst. …
„Ich habe so viel Wut in mir.“
Diesen Satz höre ich in letzter Zeit häufig in meiner Praxis. Oft gefolgt von Fragen wie: „Ich weiß gar nicht, warum.“ oder „Wie werde ich sie los?“ …
Kennen Sie diese Sehnsucht? Diese leise Stimme in Ihnen, die sagt: So wie es gerade ist, soll es nicht für immer bleiben. Da ist noch mehr. …
Veränderungen gehören zum Leben. Manche kündigen sich langsam an. Andere kommen plötzlich und stellen alles infrage, was bisher vertraut war. Eine Beziehung verändert sich. Die Kinder werden selbstständig. Der Beruf fühlt sich nicht mehr stimmig an … Ein plötzlicher Verlust, eine Trennung, eine körperliche Veränderung … …
Wenn das Alte nicht mehr trägt und das Neue noch nicht da istWeiterlesen »
Sicherlich kennen Sie das auch: Ein schöner Tag, viele Dinge sind gut gelaufen – und doch bleibt dieser eine Moment hängen, in dem Sie sich kritisiert fühlten … oder die Begegnung, in der Sie sich unsicher oder unwohl gefühlt haben … oder das Gespräch, während dessen Sie sich nicht souverän empfanden … …
Warum wir uns so oft auf das Negative fokussieren – und wie wir das verändern könnenWeiterlesen »
Fühlen Sie, dass Ihr Leben so nicht mehr zu Ihnen passt – aber der Mut zur Veränderung fehlt?
Vielleicht spüren Sie, dass etwas nicht mehr stimmt.
Dass Ihr bisheriges Leben – so wie es war – nicht mehr zu Ihnen passt. Dass sich etwas ändern muss. …
JOIE: Begleitung in Zeiten von Veränderung, Unsicherheit und innerer NeuorientierungWeiterlesen »