7 Tipps, wie Sie sich leichter von Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen lösen können
Kennen Sie diese Gedanken auch?: Wie konnte ich das nur vergessen? Das hätte mir nicht passieren dürfen. Das hätte ich nicht sagen sollen. Ich habe mich völlig falsch verhalten. Ich hätte daran denken können, dass …. Das hätte ich anders machen sollen … …
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